Kävelykioski
"ELÄ ITSENÄISTÄ ELÄMÄÄ IÄKKÄÄNÄKIN"
Tule treenaamaan ja maistamaan Sinäkin!
Hillomunkkien sijaan tarjoamme treenin päälle kahvin/teen kera aktiivisuuspullia!
Voit myös kotona kokeilla tehdä aktiivisuuspulliamme
Kävelykioskin oman reseptin mukaan!
Herkullinen aktiivisuuspullataikina syntyy Seniorikuntosali Kävelykioskin omalla reseptillä.
Ainekset
0,5 l avoimuutta
50 g huumorimieltä
2 kpl rohkeutta
2 dl naurua
1 tl silmän pilkettä
1 rkl päättäväisyyttä
1 rkl itsekuria
200 g heittäytymistä
1 kg iloisuutta
50 g huumorimieltä
2 kpl rohkeutta
2 dl naurua
1 tl silmän pilkettä
1 rkl päättäväisyyttä
1 rkl itsekuria
200 g heittäytymistä
1 kg iloisuutta
Ohjeet
Pyörittele taikinasta pullia.
Ennen uuniin laittoa lisää onnellisuus-voisilmä ja ripottele päälle aktiivisuussokeria.
Paista 225 asteessa 10–20 minuuttia. Nauti valkoisen voimajuoman kera.
Ennen uuniin laittoa lisää onnellisuus-voisilmä ja ripottele päälle aktiivisuussokeria.
Paista 225 asteessa 10–20 minuuttia. Nauti valkoisen voimajuoman kera.
”Voimme lyhentää elinikäämme, emme pidentää sitä.” - terveysliikunnan emeritus -professori Ilkka Vuori –